Viktökare

Massgainers är kaloririka blandningar av protein och kolhydrater som är avsedda för personer som har svårt att tillgodose sitt dagliga behov av energi och makronäringsämnen enbart genom kosten. De är ett praktiskt val för idrottare och aktiva personer som vill främja muskeluppbyggnaden i kombination med ett strukturerat träningsprogram och en varierad, balanserad kost.
När du väljer ett viktökande kosttillskott bör du ta hänsyn till förhållandet mellan protein och kolhydrater, kaloriinnehållet per portion samt kvaliteten på de ingredienser som används. Protein bidrar till tillväxt och upprätthållande av muskelmassa, och kolhydrater bidrar till återhämtningen av normal muskelfunktion efter mycket intensiv och/eller långvarig fysisk träning. Massgainers intas vanligtvis i anslutning till träningspass eller mellan måltiderna för att på ett smidigt sätt nå de dagliga målen för kalori- och makronäringsintag.

Varukorg
Rulla till toppen