Om Ostrovit – Kreatinmonohydrat, naturligt – 300 g
Ostrovit Creatine Monohydrate is a clean, single-ingredient powder delivering 3000 mg of pure creatine monohydrate per serving — equivalent to approximately 2643 mg of creatine. Each 300 g tub provides 100 servings.
Creatine is one of the most extensively researched sports nutrition ingredients available. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise, based on a daily intake of 3 g and intended for adults engaging in high-intensity exercise.
Detta naturliga, smaklösa pulver innehåller inga konstgjorda tillsatser eller smakämnen och blandas enkelt i vatten eller juice. Tack vare sin enkla sammansättning passar det perfekt att integrera i vilken kosttillskottsrutin som helst, oavsett om det intas direkt efter att man vaknat eller efter ett träningspass.
Näringsvärde
| Näringsämne | Per portion (3 g) |
|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 3000 mg |
| – varav kreatin | ~2643 mg |
Ingredienser
Kreatinmonohydrat.
Tillverkat i en anläggning där ingredienser som härrör från mjölk (inklusive laktos), sojabönor, jordnötter, andra nötter, sesamfrön, glutenhaltiga spannmål, ägg, skaldjur och fisk används.
Användning och dosering
Blanda en portion på 3 g (3/4 skopa) i 100–150 ml vatten eller juice. På träningsdagar ska du ta en portion om dagen efter att du har vaknat eller efter träningen. På dagar utan träning ska du ta en portion om dagen efter att du har vaknat.
Varningar
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost. En balanserad kost och en hälsosam livsstil rekommenderas. Använd inte produkten om du är allergisk mot något av ingredienserna. Produkten bör inte användas av barn, gravida kvinnor och ammande mödrar. Produkten är inte lämplig för personer med njurproblem. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Allergiinformation
Tillverkat i en anläggning där ingredienser som härrör från mjölk (inklusive laktos), sojabönor, jordnötter, andra nötter, sesamfrön, glutenhaltiga spannmål, ägg, skaldjur och fisk används.
Förvaring
Förvara på en sval, torr plats, skyddad från direkt solljus och fukt. Förvara i en tätt tillsluten behållare.
Näringsinformation
- Vegan
- Vegetarian
